【健康从娃娃抓起】筑牢青少年健康成长防线——我院组织医护团队走进酒泉市一中、酒泉市六中开展健康科普宣讲

为深入推进健康科普服务下沉，切实强化青少年健康防护意识，全面提升在校学子的健康素养与自我健康管理能力，筑牢青少年健康成长防线，3月12-13日，我院精心策划、周密筹备，在纪委书记李贞的带领下组织医护骨干团队走进酒泉市一中、酒泉市六中，开展了主题为“健康从娃娃抓起”的健康科普进校园专项活动，用专业科普知识为莘莘学子的身心健康保驾护航。

此次校园科普活动贴合青少年成长发育特点，聚焦学生日常高频健康问题，针对性设置三大科普主题，由我院专科医护人员轮番开讲，用通俗易懂的语言、生动鲜活的案例，打破枯燥的理论宣讲模式，让健康知识真正入脑入心。

针对牙齿健康主题，医护人员结合中小学生龋齿高发、护牙习惯不佳等问题，细致讲解牙齿的生长发育规律、正确刷牙方式、口腔清洁误区、龋齿预防技巧等实用知识，手把手指导学生掌握标准巴氏刷牙法，叮嘱学生养成早晚刷牙、饭后漱口、定期口腔检查的良好习惯，守护口腔健康。

围绕青少年肥胖防控主题，医护人员深度剖析当下学生肥胖的成因、危害，结合学业压力大、久坐少动、饮食不规律等现状，科普科学减重、合理膳食的核心要点，讲解三餐营养搭配原则、零食选择误区、日常运动建议，引导学生摒弃高油高糖高盐的不良饮食习惯，坚持适度体育锻炼，远离肥胖困扰，保持健康体魄。

针对护眼主题，医护人员聚焦青少年近视高发、视力下降快等痛点，科普近视形成的原因、日常护眼技巧，讲解正确读写姿势、电子产品使用规范、眼部放松方法、户外护眼要点等内容，提醒学生科学用眼、定期监测视力，做到近视早预防、早干预、早矫正，守护好“心灵的窗户”。

活动现场氛围热烈，学生们兴致高涨、踊跃互动，主动提问咨询自身遇到的健康困惑，医护人员逐一耐心解答、细致指导，切实拉近了健康科普与青少年的距离。此次“健康从娃娃抓起”进校园活动，不仅为在校学生普及了实用的健康知识，更帮助青少年树立了科学的健康理念，养成了良好的生活习惯，获得了学校师生的一致好评。

下一步，我院将持续深耕健康科普活动，不断拓宽科普覆盖面，持续开展进校园、进社区、进机关、进企业等多元化健康科普活动，把专业、实用的健康知识送到群众身边，全力提升全民健康素养，以实际行动践行医者使命，守护全民身心健康。