上海市第一人民医院酒泉医院（酒泉市人民医院）

葫芦，自古便是中医文化里的“吉祥符号”——《本草纲目》称其“性平味甘，能利水化湿”，民间更视其为“纳福聚气”的象征。以天然葫芦为器，承载温热艾绒之力，在呼吸间传递草木温情，便诞生了一种集养生智慧与自然能量于一体的疗法——葫芦灸，让温润的热力与草本的气息，顺着经络漫延至全身，在灸感中唤醒身体能量，为现代都市人的疲惫身心带来一场温柔的疗愈。

葫芦灸的妙处，首先在于这只“天然容器”。精选成熟老葫芦，经特殊工艺处理后，其弧形腔体能聚拢艾绒燃烧的温热之气，形成“靶向渗透”的能量场。当葫芦口对准腰背、腹部、关节等部位的穴位时，热力不会四散流失，而是像一双温暖的手，缓缓推着艾火的能量渗入肌理，直达经络深处。比起普通艾灸，它的热力更持久、渗透更精准，连四肢末端的寒凉都能被慢慢“焐热”。

其次，葫芦本身的药性与艾灸的温阳之力相得益彰。葫芦性温，能健脾利湿、理气化痰，而艾灸的艾草则是“纯阳之草”，可温通经络、补阳散寒。二者结合，就像为身体“点燃暖阳”：无论是常年被寒湿困扰的“老寒腿”，还是久坐办公室导致的肩颈僵硬、腰背发沉或是产后体虚、气血不足的女性，葫芦灸都能通过温热刺激，疏通淤堵的经络，调和失衡的气血。脾胃虚弱导致的腹胀、便溏，可借其理气之力疏通运化；就连女性因宫寒引发的小腹冷痛、月经不调，也能在持续的温煦中得到很好的缓解。

更难得的是，葫芦灸的体验格外舒适。没有明火的灼热，只有葫芦腔体里缓缓透出的温润；没有呛人的烟味，只有淡淡的艾草清香与葫芦的草木气息。躺卧之间，听着艾绒在葫芦里轻轻燃烧的微响，感受热力顺着经络一点点“游走”，从肩颈到腰腹，从关节到四肢，仿佛全身的疲惫与寒凉都被这股暖意悄悄带走。